Frases e Posts de Hoop (rhythmic gymnastics) (Página 1)
Você sabia que quando feita com frequência, a atividade física é capaz de reduzir sintomas da depressão? Isso mesmo, pois além da melhorar o condicionamento físico, ela também contribui com o aperfeiçoamento da capacidade cognitiva, diminuindo os níveis de ansiedade e estresse de maneira geral. #setembroamarelo #AhazouSaude #personal #pilatesbody #personaltrainer #pilates #boratreinar #fitness #workout #nopainnogain #pilateslovers
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